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:: Fitness: libros y videos FEDA Ciclo Indoor DVD

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FEDA  DVD de Ciclo Indoor


    
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Fitness: libros y videos FEDA Ciclo Indoor DVD


En este DVD de Ciclo Indoor se muestran las diferentes técnicas y ejercicios que pueden realizar en una sesión. Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del Manual de Ciclo Indoor de la FEDA, editado por Paidotribo, el DVD presenta una visión globadizadora del Ciclo Indoor actual, donde el monitor encontrará un muestrario de ideas para las sesiones a través de ejercicios seguros y efectivos. El trabajo cardiovascular de alta intensidad hará de las sesiones verdaderos entrenamientos estructurados.

La forma de presentación permite, además, que un grupo haga su sesión de ciclo indoor sin la intervención del monitor, siguiendo simplemente las indicaciones y el ritmo que aparece en la pantalla. También el usuario particular podrá realizar la sesión cómodamente en su casa, ya que las recomendaciones de los monitores, los fondos musicales y el ritmo de trabajo, han sido diseñados para la realización de una sesión completa.


Duración: 45 minutos.


Cod. Prod./EAN: 01028 / 9788480198370

FICHA TÉCNICA
Peso0.2 Kg
Peso con Embalaje0.2 Kg

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